日暮里駅より徒歩3分
パーソナルトレーニングスタジオ

2022.02.09

どのくらいの頻度で通えばいい?


週1回をおすすめしています。毎週トレーニングの時間を設けることで、身体の変化に気づきやすく、自信にもつながります。